風邪が流行る
風邪が流行っている。会社の人も休んでいた。😷
そういえば、私は湘南国際マラソンが近くて、風邪をひいてられない！気をつけよう。
今朝の朝焼け。この宇宙を感じる景色、冬の始まりか？
今日は仕事終わりに有明をジョギング🏃
↓あたらしいサポーターを試してみた。
かかとまでを包むパターン。
こうなります。
靴下履くとこうなります。🧦
冬はこういうので、怪我予防しないと。初体験のジョギングサポーター。ふくらはぎをサポートしてくれる。なかなか良かった。これで、湘南国際マラソンに挑む。🏃
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